Što ručati na plaži?

petak , 07.08.2015.

Brzi i korisni ljetni savjeti prof.Sigura
Što ručati na plaži?

Pronašli ste idealnu plažu, prikladnu za djecu ali je malo udaljenija od vašeg smještaja? Vrlo vjerojatno, jedini će vam izbor ostati cjelodnevni boravak na plaži i tako čitavo ljetovanje. Ako niste ljubitelj fast fooda, što je najpametnije ponijeti sa sobom za ručak?
Držite se ovih savjeta:
1.Nabavite što više povrća kao što su brokula, karfiol, mrkva i grašak te ga nasjeckanog skuhajte u kombinaciji s rižom ili domaćim njokima. Uz takav prilog, narežite kuhane šunke ili piletine, bez prženja i pohanja
2.Voli li vaša obitelj salame, ponesite one koje mogu stajati u priručnom hladnjaku, primjerice zimska i slavonska
3.Unaprijed operite voće kao što su breskve, marelice i jabuke, tako da ih odmah možete jesti
4.Dinju i lubenicu očistite kod kuće i narezane na komadiće stavite u zdjelicu
5.U sokove ubacite više kocki leda, kako bi što duže ostali hladni
6.Ledeni čaj napravljen kod kuće, bez šećera i s puno limuna i meda, odlično je osvježenje za ljetne temperature
7.Ne zaboravite na elektrolite koje gubimo znojenjem, pa svakako kupite mineralnu ili vodu bogatu magnezijem i korisnim mineralima

Pretvorite ljetni ručak na plaži u pravi mali piknik i uživajte u svakom trenutku odmora.

Znate li?
Život nema cijenu...
...zato ga čuvajte kao kap vode na dlanu. Zaštitite sebe, svoju obitelj, svoju djecu i odaberite policu životnog osiguranja koja predstavlja optimalan odnos zaštite, sigurnosti i štednje. Sigurno želite stabilnu financijsku budućnost za sebe i svoju obitelj, a u „zlatnim godinama“ i dodatan izvor prihoda.
• živite sigurno i aktivno uz sAktiv Premium, mješovito životno osiguranje za slučaj smrti i doživljenja.
• tražite li zaštitu u slučaju smrti, odaberite sRiziko životno osiguranje
• za slučaj smrti i nastupa teško bolesnih stanja kao posljedice nesretnog slučaja odaberite sProtekt
• za sve koji žele pametno birati i sigurno profitirati na raspolaganju je sProfit, mješovito životno osiguranje za slučaj smrti i doživljenja, uz jednokratno plaćanje premije (odjednom za cijelo trajanje osiguranja).
• uz sKoki, mješovito životno osiguranje sa štednom komponentom, olakšat ćete djeci prve samostalne korake u životu kao što je daljnja edukacija, stvaranje obitelji te im pružiti sigurnost i zaštitu u trenucima kada im je to najpotrebnije
• u najtežim trenucima, pri gubitku drage osobe, bol i tuga su nenadoknadivi. Ali, nažalost i tada moramo razmišljati o financijskim izdacima. Uz doživotno osiguranje za slučaj smrti Senior Plan osigurajte financijska sredstva svojim najdražima u trenucima kada im je to najpotrebnije
• bez obzira je li tvrtka najbolja na svijetu, nijedan zaposlenik neće željeti ostati raditi u njoj ako mu se ne ponude kvalitetni uvjeti rada. Za svoje zaposlenike odaberite sigurnost i policu grupnog osiguranja života gdje je ugovaratelj poslodavac, a osiguranici zaposlenici

Oznake: ljeto, zaštita, godišnji odmor, osiguranje, životno osiguranje